22 grudnia 2019

9 sposobów na podniesienie libido

Niskie libido, kiedyś znane tylko w starszym wieku, dziś jest jedną z częstszych przyczyn rozwodów. Występuje zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet, jednak to u mężczyzn jest od razu zauważalne.

Jak pisałem już w jednym z poprzednich artykułów, istnieją naturalne sposoby stymulacji libido – możesz je stosować zamiast tabletki, wiedz jednak, że będziesz musiał nieco dłużej poczekać na efekt.

Oto kilka kolejnych sposobów:

  1. Rozgniecione nasiona sezamu i świeży miód, wymieszaj i odstaw na kilka dni. Stosuj po 1–3 łyżeczki 2–3 razy dziennie. Stymulują nadnercza, które wytwarzają hormony płciowe, dobrze działa zarówno w przypadku mężczyzn, jak i kobiet. Mieszanka zawiera dużo magnezu, wapnia, potasu i wiele innych minerałów, dobrze też jest dodać pyłku pszczelego.
  2. Syrop ze szczypiorku zmieszany z szampanem (prawdziwym, nie rosyjskim winem musującym): na 1 objętość soku ze szczypiorku dodaj 2 objętości szampana i wypij miksturę. Smak szczypiorku, tak jak cebuli czy czosnku, niespecjalnie sprzyja momentom romantycznym, ale według różnych przekazów roślina ta zwiększa libido u kobiet.
  3. Zapach olejku lawendowego doskonale relaksuje, co jest niezbędne przy podwyższaniu libido, gdyż przy dużym stresie obniża się jego poziom. Doskonale działa masaż wykonany z użyciem takiego olejku. Można też zmieszać proszek z lawendy z płatkami róż i skrobią kukurydzianą w równych ilościach i postawić w pomieszczeniu, delikatnie uwolni olejki eteryczne.
  4. Jaśmin jest uznawany szczególnie w Indiach za silny afrodyzjak. Stosuje się go głównie jako olejek podczas masażu.
  5. Bakłażan nie tylko działa antynowotworowo, ale też zwiększa libido, z czego znany jest w Indiach. Pokrój jeden bakłażan na plastry, natrzyj go z obu stron mielonym szczypiorkiem, przysmaż na patelni do lekkiego zbrązowienia i spożyj z curry.
  6. Działanie karczocha odkryto we Francji, gdy zauważono, że po ssaniu jego liści a przede wszystkim jego serca wzrasta libido. Włóż karczoch do wrzątku, przykryj i zaparzaj, aż zmięknie; następnie dodaj pół kostki masła i 2 łyżki musztardy Dijon.
  7. Czekolada gorzka to dobry afrodyzjak, zawiera bowiem dużo dobrej jakości magnezu, który działa relaksująco, a działanie potęguje dodatkowo słodki, przyjemny smak. Czekolada powinna mieć co najmniej 65% zawartości kakao. UWAGA, praktycznie wszystkie czekolady pochodzą z plantacji albo modyfikowanych GMO albo zasypywanych środkami chemicznymi, stąd coraz częściej alergie na czekoladę, spożywaj niestety gorzkie nasiona wyłącznie 100% Bio.
  8. Małże podnoszą libido zwłaszcza u mężczyzn, gdyż zawierają potężną ilość świetnie przyswajalnego cynku, bez którego nie jest możliwa produkcja testosteronu. Nie każdy przełamie się, by jeść je na surowo, więc można – tak jak to robią Japończycy – piec je w temperaturze 200°C przez 2 godziny. Gdy ostygną, zrób z nich proszek i spożywaj pół łyżeczki z wodą 2 godziny przed snem przez 1 tydzień.
  9. Obniżone libido to nieprawidłowa produkcja testosteronu, co może wynikać z osłabienia nadnerczy. Metody na ich wzmocnienie znajdziesz w książce Kiedy lekarz zawiedzie.
Darmowe studium zdrowia

Pełny komfort kształcenia się we własnym domu w wybranym czasie. Prześlij go swoim znajomym! Wystarczy podać swój adres email. Zapisz się już teraz!

    Zapisując się na newsletter akceptujesz nasz regulamin, politykę ochrony danych osobowych oraz zgadzasz się na przetwarzanie Twoich danych w celu rozsyłania newslettera.

    Wesprzyj naszą fundację i otrzymaj książkę “Kiedy lekarz zawiedzie”

    Nasza Fundacja utrzymuje się m.in., z datków osób podobnie myślących jak my i chcących nam pomóc, dlatego staramy się w ramach podziękowań i propagowania wiedzy o medycynie naturalnej szerzyć ją jak to tylko możliwe.

    Wybierz kwotę wsparcia
    Chcesz nas wesprzeć inną kwotą?
    Możesz to zrobić wpłacając na nasze konto bankowe dowolną ilość. Ważne, w tytule koniecznie wpisz “Darowizna” inaczej wpłata zostanie zwrócona.
    Bank Santander: Fundacja Academy of Natural Health
    Numer konta
    83109027500000000137495007
    IBAN
    PL83109027500000000137495007
    SWIFT/Bic – WBKPPLPP

    Może Cię również zainteresować

    Związek demencji starczej z syndromem metabolicznym

    Wydawałoby się że wzrost „oponki” nie powinien mieć żadnego wpływu

    Przeciwzapalne działanie czereśni

    Jeżeli stosujesz środki przeciwzapalne, jak aspiryna czy ibuprofen, to powinieneś

    Bezpieczeństwo dożylnego podawania witaminy C.

    Zanim dojdę do sedna, powiem kilka słów o witaminie C.

    Shopping Cart